Suna imposibil, dar este adevarat. Folosind metoda terapiei prin somn, oamenii pot renunta la fumat in doar 2 ore de somn. Tot ce trebuie sa faci este sa derulezi din nou si din nou acelasi "Renunta la Fumat" sunet care lucreaza in subconstient. Daca inca simtiti necesitatea de a fuma, ar trebui sa derulati acel sunet in mai multe nopti la rand.